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全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のヘルシー和惣菜。保存料・着色料無添加!簡単解凍♪01.ぱりぱりレンコン炒め(150g) 【1012全部10】
全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のヘルシー和惣菜。保存料・着色料無添加!簡単解凍♪01.ぱりぱりレンコン炒め(150g) 【1012全部10】全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のヘルシー和惣菜。保存料・着色料無添加!簡単解凍♪01.ぱりぱりレンコン炒め(150g) 【1012全部10】
¥280円(税込)送料別 カード利用可
オススメ度:★★★★



レンコンに人参、木耳、味みつばを加え、シャキシャキした歯ごたえを残すために短時間で炒めました。唐辛子のピリッと感が食欲を増します。 これまでのレビューを見る冷凍食品/和惣菜/和風中華料理/保存料・着色料無添加/和食/お弁当/1人前~食卓のあと一品に/楽天シニア市場/原材料:レンコン、人参、木耳、味みつば、澱粉、ごま、唐辛子、醤油、砂糖、植物油、ゴマ油、トレハロース、調味料(アミノ酸等) 〔原材料の一部に大豆、小麦を含む〕【白い天使2倍】カロリー計算: 92kcal/100g 138kcal/1袋≪紹介≫レンコンに人参、木耳、味みつばを加え、シャキシャキした歯ごたえを残すために短時間で炒めました。唐辛子のピリッと感が食欲を増します。栄養士さんのコメント? レンコン食物繊維とビタミンCの多い食品です。レンコンはデンプン質が多いので加熱しても相当量のビタミンCが残ります。腸の活動を活発化させ、ビタミンCでストレス解消し、ビタミンB12で貧血を予防し肝臓の働きを助けます。? にんじんβ-カロチンが非常に多く含まれています。活性酸素の働きを抑制し、免疫力を活性化する効果があります。さらにβ-カロチンは、小腸でビタミンAに変化します。ビタミンAは、皮膚や粘膜を健康に保つ働きや、肌・皮膚がカサカサになるのを防ぎ、潤いを与えてくれるビタミンです。パソコンの使いすぎで目が疲れている現代人にとって、これは重要な働きですね!にんじんは約1/2本で1日に必要なビタミンAが摂取できます。食物繊維も豊富です。? きくらげ食物繊維が非常に多く、食品中では寒天に次いで多く含まれています。しかも木耳に含まれる食物繊維は胃の中で水を吸ってふくらむので、少しの量で満足感を得ることができ、ダイエットにもお勧めです。また、ビタミンDとカルシウムの十分な摂取が骨密度を増加し、骨を丈夫にします。そのうちビタミンDは食品中できくらげが第1位の摂取量です。≪解凍方法≫・流水解凍開封せずに20~30分をめやすに流水解凍してください。(水温によって時間が異なります。)鮮度感のあるおいしさを味わっていただけます。・冷蔵解凍前日の晩から冷蔵庫に移し、解凍してください。湯煎やレンジ解凍は風味を損ねますのでおやめください。解凍後は冷蔵で保存し、翌日までにお召し上がりください。この商品は解凍後、お好みでレンジで30秒加熱してお召し上がりになるとおいしく召し上がれます。このページではインラインフレームを使用していますインラインフレームに未対応のブラウザをお使いの方は、 こちらをご覧ください。
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