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全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のヘルシー和惣菜。保存料・着色料無添加!簡単解凍♪02.オクラとゆばのヘルシー和え(150g) 【1012全部10】
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¥270円(税込)送料別 カード利用可
オススメ度:★★★★



加熱時間は短めにして薄味で仕上げ、オクラのサクサクとした歯ごたえと風味、色の鮮やかさを残しました。 これまでのレビューを見る冷凍食品/和惣菜/和風中華料理/保存料・着色料無添加/和食/お弁当/1人前~食卓のあと一品に/楽天シニア市場/原材料: オクラ、ゆば、砂糖、ごま、食塩、トレハロース、調味料(アミノ酸等) 〔原材料の一部に大豆、小麦を含む〕【白い天使2倍】カロリー計算: 56kcal/100g 84kcal/1袋≪紹介≫加熱時間は短めにして薄味で仕上げ、オクラのサクサクとした歯ごたえと風味、色の鮮やかさを残しました。栄養士さんのコメント? オクラネバネバ成分に含まれるペクチンには整腸作用があり、便秘の解消に効果があります。また、タンパク質の消化吸収を助けるカラクタインなどを含みます。これらの食物繊維には、コレステロールを減らす効果を持っています。? ゆばゆばは、豆乳を熱して表面にできる薄い膜を竹串で引 き上げたものです。大豆に含まれる活性成分のひとつ大豆サポニンは、体内に血栓をつくり、動脈硬化を進行させる過酸化脂質の生成を抑制します。また、ブドウ糖が中性脂肪に変化するのを抑え、血中コレステロールの低下作用も認められています。長期間常食すると腸管表面の組織が変化して、肥満体質が改善されるといわれています。また、イソフラボンは、女性ホルモンに似たはたらきをし、女性の若さと健康を守ります。≪解凍方法≫・流水解凍開封せずに20~30分をめやすに流水解凍してください。(水温によって時間が異なります。)鮮度感のあるおいしさを味わっていただけます。・冷蔵解凍前日の晩から冷蔵庫に移し、解凍してください。湯煎やレンジ解凍は風味を損ねますのでおやめください。解凍後は冷蔵で保存し、翌日までにお召し上がりください。この商品は解凍後、そのまま盛り付けてお召し上がりになるとおいしく召し上がれます。このページではインラインフレームを使用していますインラインフレームに未対応のブラウザをお使いの方は、 こちらをご覧ください。
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