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全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のヘルシー和惣菜。保存料・着色料無添加!簡単解凍♪23.グリーンアスパラとしめじの洋風白和え(150g) 【1012全部10】
全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のヘルシー和惣菜。保存料・着色料無添加!簡単解凍♪23.グリーンアスパラとしめじの洋風白和え(150g) 【1012全部10】全国宅配・お惣菜屋さんe-mon屋のヘルシー和惣菜。保存料・着色料無添加!簡単解凍♪23.グリーンアスパラとしめじの洋風白和え(150g) 【1012全部10】
¥300円(税込)送料別 カード利用可
オススメ度:★★★★



アスパラとしめじのコリコリした食感が楽しい白和えです。低カロリーなのでダイエット食としてもお勧めのお惣菜です。 これまでのレビューを見る冷凍食品/和惣菜/和風料理/保存料・着色料無添加/和食/お弁当/1人前~食卓のあと一品に/楽天シニ ア市場/原材料:豆腐、しめじ、アスパラガス、人参、砂糖、麦芽糖、味噌、調味料(アミノ酸等) 〔原材料の一部に大豆、小麦を含む〕カロリー計算: 80kcal/100g 120kcal/1袋≪紹介≫アスパラとしめじのコリコリした食感が楽しい白和えです。低カロリーなのでダイエット食としてもお勧めのお惣菜です。栄養士さんのコメント グリーンアスパラグリーンアスパラは白いアスパラに比べ(太陽の光に浴びた分)栄養価が高く、ビタミンB1、B2、C、ミネラル(特に造血作用のある葉素)が多い食品です。 しめじ美容ビタミンと呼ばれるB2が多く、腸内の善玉菌を増やす働きもあります。白和えはビタミン類・カルシウム・タンパク質を豊富に含む栄養食品です。大豆に含まれるイソフラボンは女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをし、イライラやめまいといった更年期の症状を緩和します。≪解凍方法≫・流水解凍開封せずに20~30分をめやすに流水解凍してください。(水温によって時間が異なります。)鮮度感のあるおいしさを味わっていただけます。・冷蔵解凍前日の晩から冷蔵庫に移し、解凍してください。湯煎やレンジ解凍は風味を損ねますのでおやめください。解凍後は冷蔵で保存し、翌日までにお召し上がりください。この商品は解凍後、そのまま盛り付けてお召し上がりになるとおいしく召し上がれます。このページではインラインフレームを使用していますインラインフレームに未対応のブラウザをお使いの方は、 こちらをご覧ください。
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